旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間寶同旅館 (Bautong Lodge)真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
寶同旅館 (Bautong Lodge) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 寶同旅館 (Bautong Lodge) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於寶同旅館
簡介
在2011年重新進行了裝修後，無論是來清邁出差還是休閒旅遊，您都可在寶同旅館得到滿意的服務。 因為離市中心僅2.4 km的路程，離機場也只有6.8 km的路程，這間2星級飯店每年都會接待大量的旅客。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
寶同旅館的一流設施和優質服務能確保客人住宿愉快。 飯店提供的服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場, 餐廳, 旅遊行程。
這裡設有12間精美的客房，其中部分房型配有WiFi, 免費WiFi, 空調, 陽台/露台, 電話。 不管您是健身愛好者還是只想在疲憊的一天後放鬆一下自己，飯店的頂級娛樂設施都是不二選擇，例如：溫泉。 寶同旅館地理位置優越，能為客人提供一流服務。
省錢旅遊
交通服務/設施
停車場
休閒娛樂設施
旅遊行程
餐飲服務
餐廳
泳池與戲水設施
溫泉
服務與便利設施
吸菸區
送洗服務
禮賓服務
接待設施
可帶寵物
可使用語言
英語
泰語
預訂與入住須知【必讀】
- 入住客人的最低年齡要求為: 12 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 01:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 12:00 AM
交通資訊與服務
距離市中心: 2.4 km
距離機場: 6.8 km
到達機場時間（分鐘）: 19
住宿概況
樓層總數: 3
餐廳總數: 1
客房總數: 12
最近裝修年份: 2011
停車服務
每日停車費: 0 THB
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蚵仔麵線、三寶燒臘飯、焢肉便當、速食店大麥克餐、豬肉水餃搭配酸辣湯，你今天想吃哪一樣？康健雜誌評比上班族最常吃的12項外食，結果發現，最不健康的餐點前兩名為蚵仔麵線、超商麻醬涼麵。
這12項外食，包括「蔥燒豬排簡餐」、「三寶燒臘飯」、「焢肉便當」、「牛肉麵」、「豬肉水餃＋酸辣湯」、「蚵仔麵線」、「滷肉飯組合」、「速食店大麥克餐」、「超商麻醬涼麵」、「超商奮起湖便當」及「素食便當」等。
「好食課食育團隊」專業營養師群逐一拆解餐點，計算各項營養素和六大類食物的份量，能否滿足身體所需的各種營養，標準為國人飲食現況熱量分配、每日飲食指南營養配置。
結果發現，12大外食的營養幾乎統統不及格，有的太油、不均?，有的是缺乏微量營養素。其中最不及格的是蚵仔麵線與超商麻醬涼麵，前者缺乏蔬菜類，後者缺乏豆魚蛋肉，營養素嚴重不足。
整體來說，這12項外食看似豐富，選擇性很多，但如果每天食用這些組合，則容易出現維生素、礦物質、膳食纖維等營養素不足，但熱量、油脂卻過多等問題。
「好食課食育團隊」專業營養師提供5個飲食小秘訣。首先，將白飯換成全穀或糙米，改善維生素B群和膳食纖維不足問題。其次為將堅果納入飲食習慣，例如將腰果、杏仁、開心果、葵花子當成點心，飲料可喝純黑芝麻飲品。
此外，外食族蔬菜攝取量普遍太少，建議應該「刻意點菜」。輔仁大學營養科學系主任駱菲莉推薦深色蔬菜，包括青花菜、空心菜、地瓜葉等深綠色蔬菜，以及茄子、紅鳳菜等紫色蔬菜。再者，外食餐後，應該至少吃一種當季盛產水果。
最後，由於外食選擇有限，如果這一餐不夠營養、不夠健康，下一餐就必須補回來，才能達到營養充足，且均衡的理想飲食。
台灣處處可見手搖飲料店，在炎炎夏日當中，來冰清涼的飲料消暑，可說是相當享受。不過，一名網友日前在批踢踢發文，國中時喜歡喝家裡附近的手搖杯，當時一杯珍珠紅茶為25元，現在幾乎都漲到35元或以上，讓他不禁詢問其他網友，「手搖杯到多少錢就不能接受了？」。
原PO提到，以前一杯珍珠紅茶賣25元，現在各家都漲到35元，有些甚至超過35元以上，讓他覺得太誇張完全無法接受，也使得他喝飲料的次數變得少之又少，因此他也好奇詢問其他網友們，「大家當學生的時候，能接受喝多少錢的手搖杯？」
文章掀起熱烈討論，網友紛紛留言「光想到一杯飲料要比便當貴，我根本買不下手」、「超過30我就會改買超商的瓶裝無糖綠了」、「45以上就不會想買了」、「50極限了」、「35，所以我還滿感謝這些飲料店，戒飲料戒的很輕鬆」、「60，不能再高了」；另外，也有網友酸「如果星巴客改賣珍奶大概200都有人喝」。
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